Bonjour les copines,
Aujourd'hui je vais vous parler de régime .
Il y a une semaine que je me suis inscrite sur le site MonCoachingMinceur , ce site à l'air très sérieux ,
J'ai remplis le questionnaire sur mes habitudes alimentaire , puis si je faisais du sport (ce qui n'est pas mon cas au vu de mon handicap ) la marche est un sport que je pratique tout les jours.
Mais pour moi la marche n'a jamais était un sport lol
Une fois le questionnaire remplis , on me demande de mesurer mon tour de taille et encore plein d'autre chose .
Mon plus gros défaut est de ne pas savoir manger le matin , les seules fois ou je mange c'est quand je suis en clinique car je n'ai pas le choix !
Il y a 8 ans j'avais fait un régime moi même , j'ai perdu 18kg en 1 ans sans reprendre un gramme pendant 1 an.
Puis j'ai eu mon cancer de l'utérus et on m'a Hystérectomie Totale élargie et Salipingo-Oophorectomie (pour celles qui ne savent pas ce que ça signifie , c'est une ablation de l'utérus , des ovaires et des trompes de Fallope )
La gynécologue m'avait prévenue que je prendrais quelques kilos sauf que j'en ai repris 15 .
Depuis j'ai essayer beaucoup de régimes sans perdre un gramme !! Je ne mange pas entre les repas , je ne me gave pas de chocolat ou autre sauf quand vraiment j'ai une lubie ce qui arrive rarement
Avec MonCoachingMinceur , j'ai perdu 2 kilos sur 1 semaine !!!
Si quelques une d'entre vous veulent essayer MonCoachingMinceur vous offre 15 euro de réduction avec le code KTY15MCM valable jusqu'au 30 sept. 2012
Je vous invite à faire votre bilan ici http://www.moncoachingminceur.com/programme-minceur-integral.html
Si ça vous dis nous pouvons le faire ensemble et ce soutenir mutuellement , qu'en pensez vous ??
Avez vous déjà essayer un régime qui fonctionne ou pas ?
J'aimerais votre avis sur la question ??
Bonne journée
Gros bisous
marylene3000 28/11/2012 18:02
kty59 08/12/2012 17:11
martylo 20/10/2012 11:58
tanagr 16/09/2012 12:22
kty59 19/09/2012 16:36
chouby36 15/09/2012 15:45
kty59 20/09/2012 05:34
chouby36 15/09/2012 10:24
kty59 15/09/2012 12:07