Si je vous dit régime et MonCoachingMinceur

Bonjour les copines,

Aujourd'hui je vais vous parler de régime .

Il y a une semaine que je me suis inscrite sur le site MonCoachingMinceur , ce site à l'air très sérieux ,

J'ai remplis le questionnaire sur mes habitudes alimentaire , puis si je faisais du sport (ce qui n'est pas mon cas au vu de mon handicap ) la marche est un sport que je pratique tout les jours.

Mais pour moi la marche n'a jamais était un sport lol

Une fois le questionnaire remplis , on me demande de mesurer mon tour de taille et encore plein d'autre chose .

Mon plus gros défaut est de ne pas savoir manger le matin , les seules fois ou je mange c'est quand je suis en clinique car je n'ai pas le choix !

Il y a 8 ans j'avais fait un régime moi même , j'ai perdu 18kg en 1 ans sans reprendre un gramme pendant 1 an.

Puis j'ai eu mon cancer de l'utérus et on m'a Hystérectomie Totale élargie et Salipingo-Oophorectomie (pour celles qui ne savent pas ce que ça signifie , c'est une ablation de l'utérus , des ovaires et des trompes de Fallope )

La gynécologue m'avait prévenue que je prendrais quelques kilos sauf que j'en ai repris 15 .

Depuis j'ai essayer beaucoup de régimes sans perdre un gramme !! Je ne mange pas entre les repas , je ne me gave pas de chocolat ou autre sauf quand vraiment j'ai une lubie ce qui arrive rarement  

Avec MonCoachingMinceur , j'ai perdu 2 kilos sur 1 semaine !!!

Si quelques une d'entre vous veulent essayer MonCoachingMinceur vous offre 15 euro de réduction avec le code KTY15MCM valable jusqu'au 30 sept. 2012

Je vous invite à faire votre bilan ici http://www.moncoachingminceur.com/programme-minceur-integral.html

Si ça vous dis nous pouvons le faire ensemble et ce soutenir mutuellement , qu'en pensez vous ??

Avez vous déjà essayer un régime qui fonctionne ou pas ?

J'aimerais votre avis sur la question ??

Bonne journée

Gros bisous

Comments

[marylene3000]

coucou et bien figure toi que j'ai essayé un régime hyperprotéiné oui j'ai maigri j'avais 5kg de trop j'ai perdu mais après j'ai réintégré les aliments pis bé devine????????????? j'ai repri et
mer....je ne dejeune pas le matin donc à priori les régimes je suis mal barré!et bé du coup je vis avec mes kg en trop et pis bé tt pis , mais ce n'est pas toujours simple toutefois! 

[kty59]

coucou


je suis comme toi  dans tout les sens du terme !!!!


un jour peut être j'y arriverais à nouveau !!


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[martylo]

alors alors....des nouvelles de ton régime ? tu tiens le coup ?

[tanagr]

Félicitations pour ta perte de poids. Je suis actuellement au régime, j'ai perdu environ 8kg, je ne vais pas tarder a être en phase de stabilisation. Bonne continuation, bises.


 

[kty59]

félicitation ma belle !!


tu fais quoi comme régime ??


bonne continuation


gros bisous

[chouby36]

La motivation manque et avec le temps gris frod pluvieux j'ai plutôt envie de chocolat chaud de douceurs sucrés tout ce qu'il ne faut pas pour la ligne ! 

[kty59]

c'est vrais que le temps joue sur notre morale !!!

[chouby36]

Bonjour j'ai fais le régime dukan pendant 8 mois j'ai perdu + 25 kg ! énorme !!! 


Mais j'ai laissez tombé je me suis dis c'est bon j'ai assez perdu je repmange normalement sauf que les mois on passé et petit a petit maintenant 1 ans parès j'ai repris le poids perdu et même
plus et en prime cellulite ! 


Du coup je ne suis plus du tout motivé ! 

[kty59]

Bonjour Céline,


le régime dukan coûte cher non ??


c'est vrais qu'une fois que j'ai repris mes kilos la motivation n'est plus la même !!


je mange plein de légumes d'abord c'est simple les garçons me disaient que j'étais un lapin lol


mon 1er régime , le premier moi j'avais perdu 8 kg la je ne crois pas que je perdrais autant !!


faut qu'on ce motive lol aller courage ma belle


gros bisous